05日 12月 2019
皆様こんにちは!寒いですね~。...
02日 12月 2019
皆様こんにちは!寒さが厳しくなってきましたが、どのようにお過ごしでしょうか。冬は便秘になりやすい時期ですが、お通じのお悩みは抱えていませんか。便秘の原因はいくつかありますが冷えの他に ・夕食の時間が遅い ・食物繊維が不足している ・長時間のデスクワーク などの『生活習慣』が関係しています。...
24日 11月 2019
おはようございます。 寒さが一段と厳しくなりましたが、お身体の調子はいかがでしょうか。 今の時期は冷えから筋肉が硬くなりがちですが、ご自宅でストレッチ等を毎日続ける事で、徐々にほぐれ易いお身体となります。 ご自宅でのマッサージ・ストレッチをするポイントは ・リラックスした状態でストレッチが大切 ・体が温まるお風呂場を利用しよう...
23日 11月 2019
皆様こんにちは! 本日はよもぎ蒸しで使用している『ヨモギ』のお話です。 ヨモギは日本のハーブの女王様と呼ばれ、古くから万能薬として親しまれてきました。ヨモギに含まれるクロロフィルやほうれんそうの10倍ある食物繊維には ・代謝促進 ・浄血作用 ・胎内の解毒作用 ・腸内洗浄...
17日 11月 2019
皆様こんにちは! 寒さが厳しくなってきましたが、お身体の調子はいかがでしょうか。 お身体が硬くなる今の時期は肩こり・腰痛が酷くなったり、ダルさを感じる方が増えてきたのではないでしょうか?...
03日 11月 2019
おはようございます。 快晴の日も気温が上がらず、厚着になってきましたね。 11月は、空・風の特徴をもつヴェーダが増大することで体の疲れ、冷え、自律神経の乱れなどが起こりやすくなります。お身体の免疫を高めて本格的な冬を迎える前に備えましょう。 ・旬な食材と水分補給を ・運動をする ・規則正しい生活を...
31日 10月 2019
皆様こんにちは。徐々に気温が下がり、肌寒くなってきましたね。 冷えからくる血行不良は、頭皮を硬くし髪の毛に必要な栄養が行き届かなくなり、抜け毛や薄毛が増えます。 また頭皮が乾燥すると、必要なたんぱく質も少なくなったり、フケが多くなったりします。そこで頭皮のケアに『シロダーラ』はいかがでしょうか。...
21日 10月 2019
皆様こんにちは。徐々に寒くなってきましたね、どのようにお過ごしでしょうか。 気温が低くなり、汗をかかなくなるとお身体は硬くなり、頭皮も皮脂の分泌が増え皮脂が固まりやすくなります。 そこで夕星の新メニュー、『シロダーラ』がお薦めです。 『シロダーラ』は、頭皮に良いオイルを額に垂らしていくもので、 使用したオイルには ・頭皮の汚れを落とす...
10日 10月 2019
おはようございます。 最近、台風が多く天候が崩れやすい日が続いておりますね。 皆様どのようにお過ごしでしょうか。 本日は、オプションで一番人気のフェイシャルの洗顔のお話です。 フェイシャル使用の洗顔は 『ヒマラヤン・カリックスのハニーフェイスウオッシュ』...
02日 10月 2019
皆様こんにちは!秋は深まりましたが、まだまだ暑いですね。 本日は【10月限定コース】のお知らせです。 組み合わせ120分 ¥12,000 アヴィヤンガ(全身トリートメント)+フィシャル30分 or よもぎ蒸し  秋は過ごしやすい時期でもありますが、紫外線+乾燥で、肌がダメージがおおきいのです。...

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